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食坊健康周记“悦”分享
有一种附中关爱,
是对师生舌尖安全的精心守护;
有一种附中深情,
是对师生健康膳食的至诚告白。
科学搭配每一餐,
严格检查每一餐,
用心做好每一餐。
“食”光美好,尽“膳”尽美,
为了孩子,我们竭尽所能,
与大家永远坚定携手,共护成长!
——附中“悦食坊”膳食管理委员会
二十四节气之“冬至”
《小岁日对酒吟钱湖州所寄诗》
岁寒又冬至
团圆正当时
冬至,作为中国二十四节气中的第22个节气,具有重要的天文和文化遗产价值。冬至通常发生在每年的12月21日至23日之间,这一天太阳直射南回归线(23°26′S),北半球的白昼最短,黑夜最长。
冬至不仅是一个重要的节气,也是一个充满文化内涵和传统习俗的日子。在这一天,无论是北方的饺子还是南方的汤圆,都承载着人们对家庭团圆和生活幸福的期盼。
营养食谱——万能公式
第十八周食谱
星
期
一
/ Daily Recipe
酱 烧 兔
香 干 肉 丝
鱼 香 茄 子
韭黄蛋花汤
二
青 豆 焖 鸭
回 锅 肉
白 油 冬 瓜
酸菜粉丝汤
四
清 烧 牛 肉
杏鲍菇炒肉
孜 然 土 豆
鸭架带丝汤
五
五香卤鸡腿
土 豆 烧 肉
炝 炒 莲 白
紫菜蛋花汤
温馨提示:
若因特殊情况需要调整,则以当天公布的菜品为准。
愿你,好柿不断
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