导航
官方微信
食坊健康周记“悦”分享
有一种附中关爱，
是对师生舌尖安全的精心守护；
有一种附中深情，
是对师生健康膳食的至诚告白。
科学搭配每一餐，
严格检查每一餐，
让我们怀揣着梦想出发
“食”光美好，尽“膳”尽美，
为了孩子，我们竭尽所能，
与大家永远坚定携手，共护成长！
——附中“悦食坊”膳食管理委员会
二十四节气之“雨水”
《春夜喜雨》
随风潜入夜
润物细无声
雨水节气是二十四节气中的第二个节气，标志着春季的进一步深入，此时气温回升、冰雪融化、降水增多，对农业生产和人们的生活有着重要的影响。
雨水节气的物候现象包括“一候獭祭鱼、二候雁北归，三候草木萌动”。水獭开始捕鱼，大雁北飞，草木开始发芽，展现出春天的勃勃生机。
怎样做到食物多样化
第一周食谱
星
期
天
/ Daily Recipe
番茄炖牛腩
鱼 香 肉 丝
醋 溜 白 菜
韭黄蛋花汤
一
荤 冒 菜
香 干 肉 丝
白 油 冬 瓜
银耳百合汤
二
酱 烧 兔
回 锅 肉
鱼 香 茄 子
酸菜粉丝汤
三
黄 焖 鸡
莴 笋 炒 肉
孜 然 藕 丁
鸭架带丝汤
时令水果（苹果）
四
红烧鸭肉煲
杏鲍菇炒肉
炝 炒 莲 白
紫菜蛋花汤
五
五香卤鸡腿
土 豆 烧 肉
烧 豆 腐
番茄蛋花汤
温馨提示：
若因特殊情况需要调整，则以当天公布的菜品为准。
愿你，好柿不断
© 2023（ghxczx.wjjy.cn）. All rights reserved.
成都市温江区教育科学研究院附属中学