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【馨城悦读】书籍推荐(四十)《钝感力》

作者:王 静 发表时间:2023-10-11

盼望着,盼望着,东风来了

天的脚步近了

——寻找文学里的春暖花开



润心启明智.书香悦馨城



读书在绚烂的春天,在五彩的温暖之中,会让灵动的春意和静谧的思考交融在一起。


书卷中的意念像一股无形的动力,影响我们的思想和心态。


久润书海,才能胸襟开阔,见识广博;手不释卷,自然气度雍容,谈吐不俗


读一本书,就像读一个温暖的春天。让我们在这个温暖的春日,共读一本书,一起品位属于馨城的满园光华。


“润心启明智,书香悦馨城”。馨城悦读,我们一路明媚前行!





好书推荐(四十)




  推荐人:光华馨城中学校教师    王静




(向上滑动启阅:推荐理由)


老师们:

大家好!

今天我为大家分享的这本书叫《钝感力》。这本书的作者是日本作家渡边淳一。

什么是钝感力呢?看到“钝感”二字,大家常常联想到“迟钝”。然而,作者在书中写到:“不等同于迟钝、木讷,而是一种延迟伤害的技巧,以及面对浮沉世事的智慧。”钝感力主要有五项铁律——迅速忘却不快之事的能力;接受失败继续挑战的能力;坦然面对流言的能力;对嫉妒和嘲讽心怀感激的能力;对表扬甘之如饴,但不得寸进尺的能力。

曾国藩资质平平,但这个只会打“呆仗”的小老头最后赢了无数军事天才。《士兵突击》中的许三多同样资质平平,但这个憨傻的小个子,最后成为了优中选优的“老A”。他们最让人敬佩的地方,就是能将非议、失败、嘲讽,最大程度地摒弃于心门之外。这种钝感力,在渡边淳一看来是一个成年人应该具备的最基本的才能之一。

其实钝感力不仅可以为事业成功护航,还是保持身体健康的秘诀。

作者从医学的角度分析,我们的血液是由自律神经控制的,拥有钝感力的人,自律神经不容易受到刺激,能够让血管一直保持舒张状态,从而使全身的血液可以畅通无阻地流遍全身。如高兴、舒服的时候,神清气爽、开怀大笑,或处于温暖的环境等等,交感神经则处于平和、松弛的状态之中,能使血管舒张,进而促进血液的畅通和毒素的排出。与之相反,精神上的紧张、不安、烦躁,以及情绪上的恼恨、愤怒、憎恶,甚至寒冷等都能造成交感神经的紧张,导致血液循环不畅。从头晕、失眠、头痛到腹泻、便秘等消化器官的不良症状都会出现。而这些症状如果长时间持续下去,相应的器官就会出现异常,从而发展成疾病甚至癌症。

《红楼梦》中有这样一个经典画面:一次,生病的黛玉在房中休息,忽听到外面有人嚷道:“你这个不成器的小蹄子,你是一个什么东西,整天跑到这院子里头混搅”。内心敏感的黛玉听了,便觉得对方指桑骂槐地暗指自己,哭晕了过去。而事实上,别人只是在教训自己的外孙女。而刘姥姥,却内心强大,脸皮甚“厚”。她特意拉着一车亲自种的蔬菜瓜果去贾府,想送给大家尝尝鲜。这群眼高于顶的人,却话里话外地嘲笑其寒酸,捉弄取笑她。然而,刘姥姥毫不在意,不怒不恼。当然,最终两人的结局也截然不同,一个在日日忧思中香消玉殒,一个却是乐天知命,通达一生。

另外,在恋爱和婚姻中,钝感力也是必不可缺的。作者在书中讲述了一段真实的故事,一日下班后编辑迟迟不愿意回家,原来是与妻子吵架了,原因是他老婆在用完牙膏后,没有将用完的部分压平,然后卷起来。夫妻俩从这件小事开始翻旧账,越吵越大声,最后他败下阵来,躲到渡边淳一这里喝起了闷酒。不可否认,恋爱需要敏锐的观察,但是婚姻更多的是包容,需要钝感力去过滤掉对方的小毛病。可见钝感力是一种让婚姻关系长久维系的恋爱能力。是否拥有钝感力,决定一个人和伴侣的婚姻能否长久。

在钝感力方面,男性和女性比起来谁更强大呢?也许有人会觉得,女性可能更加敏感脆弱,但实际上无论在精神还是肉体方面,女性比男性更能够忍受疼痛、寒冷或饥饿。因为女性天生就被赋予了决定人类存亡这个非常重要的任务,生过孩子的女性更是拥有超人的钝感力,除了忍受分娩时的痛苦,她还要没日没夜地照顾孩子的一切,忍受孩子的各种哭闹和污渍,但是还是坦然地原谅和宽容孩子所犯的各种错误,这背后都表现出伟大母性的强烈钝感力。正是因为女性的强大,人类才能够诞生,也正是因为女性有着更出色的钝感力,人类才不会轻易地灭亡。

钝感力是一种生活的智慧,也是一种处世态度,一种生存技巧。世界上并不仅仅存在敏锐、聪慧这种才能,相比之下不为琐事动摇的钝感才是人们生活中最为重要的基本才能。让我们跟着《钝感力》这本书一起,学会用20%的敏感体验生活,用80%的钝感拒绝伤害吧。如果这本书也能帮助到您,我将感到无比的快乐与满足。馨城悦读,期待与大家一路温暖前行!